枝豆の栄養価

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大阪市城東区の骨盤矯正

交通事故治療の頼れる整骨院

桜さくら鍼灸整骨院です!!

本日のブログは香山が担当します。

テーマ【枝豆】

枝豆の素晴らしい成分8つ

(1)ビタミンA・・・皮膚の粘膜を守る。
(2)ビタミンB1・・・疲労回復を促す。
(3)ビタミンC・・・シミ、くすみ、ニキビ跡を改善。コラーゲンの生成、肌の生まれ変わりを促す。
(4)ビタミンE・・・シワやたるみを予防する。
(5)食物繊維・・・腸内環境を整え、便秘による肌荒れを防ぐ。
(6)カリウム・・・利尿作用を促し、むくみを解消する。
(7)サポニン・・・血液中のコレステロール値を下げて、中性脂肪を排除する。
(8)鉄分・・・酸素を肌細胞に行き渡らせ、くすみ、かさつきを改善する。冷え性や貧血にも効果がある。

お酒のおつまみだけではなく食事の副菜としてもとても栄養価の高い食材です

 

☆~☆~☆~☆~☆~☆~☆~☆~☆~☆~☆~☆ 当院では交通事故無料相談窓口を随時開催しております。

車での事故やバイクの事故など交通事故の事ならなんでもご相談ください。

交通事故に詳しい先生が分かりやすく、丁寧に相談に答えます。

『事故をして何をどうしたらいいか分からない。』

『加害者だけど体が痛い…』

『保険会社とのやりとりが大変…』

『保険会社から整骨院には行ったらダメと言われたけど体は痛いし…』

『慰謝料について納得いかない…』

などなど交通事故の事なら何でも気軽に相談ください。

当院に来られている交通事故の患者さんも皆、まずは相談から始まり、悩みを解決して施術をさせて頂いております。

1人で悩まずにまずは桜さくら鍼灸整骨院へご相談ください。

桜さくら鍼灸整骨院

〒536-0016

大阪市城東区蒲生1丁目12-2メゾンソフィール1階

☎06‐6786ー5111

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