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捻挫part2

いつもブログをお読み頂きありがとうございます!

大阪市城東区京橋の骨盤矯正

交通事故治療院の頼れる院
桜さくら鍼灸整骨院です!!

今回も捻挫についてお話ししていきます。

捻挫をした際には必ず早めの治療をおすすめします。

程度にもよりますがギプスが必要なケースもあったりします。

当院での治療としまして、超音波治療がおすすめです。

炎症を取り除き、早期治癒へと導く事ができます。

捻挫は全身の様々な所で起こります。

関節が最大限の可動域を超えると、靭帯が伸ばされて、痛めてしまいます。

逆に言えば、関節をやわからかく、柔軟性を上げておく事によって、関節の可動域は広がり、捻挫などのケガをしにくい体になります。

当院では骨盤などの矯正はもちろん、柔軟性を高める治療も行っております。

是非、健康レベルを上げてケガの少ない体にしていきましょう!

**************************当院では交通事故無料相談窓口を設けております。

車での事故やバイクの事故など交通事故の事ならなんでもご相談ください。

交通事故に詳しい先生が分かりやすく、丁寧に相談に答えます。

『事故をして何をどうしたらいいか分からない。』

『加害者だけど体が痛い…』

『保険会社とのやりとりが大変…』

『保険会社から整骨院に行ったらダメと言われたけど体は痛いし…』

『慰謝料について納得がいかない…』

などなど交通事故のことなら何でも気軽にご相談ください。

当院に来られている交通事故の患者さんも皆、まずは相談から始まり、悩みを解決して施術をさせて頂いております。

1人で悩まずにまずは桜さくら鍼灸整骨院へご相談ください。

桜さくら鍼灸整骨院

〒536-0016

大阪市城東区蒲生1丁目12-2メゾンソフィール1階

①捻挫

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交通事故治療院の頼れる院
桜さくら鍼灸整骨院です!!

今回のテーマは 捻挫です。
経験のある方は多いと思います。

とくに捻挫は指、足首に多いです。

捻挫の症状としては、痛み、可動域制限、腫れ、熱感、圧痛などがあります。

とくに、スポーツをしている人にも多く、しっかりと治さなければ、癖になり、同じ所をケガしてしまいます。

僕自身、昔部活でバスケットボールをやっていた頃なんども捻挫をして無理矢理走ったりしていた為、今でも時々グラついたり、痛む時もあります。

捻挫とは靭帯という組織を痛める事です。
靭帯とは骨と骨を繋ぎ合わせているものです。

放置すれば骨折よりも治るのに時間がかかるケースもあります!

捻挫は早期治療→早期治癒に繋がります!

次回は捻挫の対処法を伝えていきます!

**************************当院では交通事故無料相談窓口を設けております。

車での事故やバイクの事故など交通事故の事ならなんでもご相談ください。

交通事故に詳しい先生が分かりやすく、丁寧に相談に答えます。

『事故をして何をどうしたらいいか分からない。』

『加害者だけど体が痛い…』

『保険会社とのやりとりが大変…』

『保険会社から整骨院に行ったらダメと言われたけど体は痛いし…』

『慰謝料について納得がいかない…』

などなど交通事故のことなら何でも気軽にご相談ください。

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バネ指②

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みなさん、こんにちは!
今回もバネ指についてお話しします!

バネ指では指が曲げ伸ばしし辛く痛みを伴うものを指します

特に中指や薬指に多く、指先は毎日使う為、なかなか安静に出来ず治りずらいです。

当院では炎症を引かせ、治癒速度を上げる超音波治療や血流改善、筋肉の硬さを除去する鍼灸治療などで、症状改善へと導きます。

予防としてのホームケアなどもお伝えしていきます。

もしかしたらバネ指かも?と思った方は随時ご予約、ご相談お待ちしております!

姿勢矯正、骨盤矯正も行なっておりますので、お早目の治療をおすすめします

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車での事故やバイクの事故など交通事故の事ならなんでもご相談ください。

交通事故に詳しい先生が分かりやすく、丁寧に相談に答えます。

『事故をして何をどうしたらいいか分からない。』

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バネ指①

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皆様、こんにちは!
今回のテーマは・・・

【バネ指】

です!
皆様バネ指って何か聞いたことはあるでしょうか?

バネ指とは、手の指に起こる事がほとんどです。
手の指には靭帯性腱鞘と言ってベルト通しの様なトンネルがあり、手の使いすぎにより摩擦が起こり、腱との間に炎症が起こり、指が曲げ伸ばしがスムーズに出来なくなり、痛みも伴ってくるのがバネ指の症状と簡単なメカニズムです。

仕事や育児の負担で、手の痛みを感じてる人は多いです。

当院では鍼灸治療や超音波、矯正など様々な治療で改善へと導きます!

次回のブログもバネ指についてお伝えしていきます!

****************************

当院では交通事故無料相談窓口を設けております。

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交通事故に詳しい先生が分かりやすく、丁寧に相談に答えます。

『事故をして何をどうしたらいいか分からない。』

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『慰謝料について納得がいかない…』

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ぎっくり腰③

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交通事故治療院の頼れる院
桜さくら鍼灸整骨院です!!

皆さまこんにちは!
ぎっくり腰について前回に引き続きお話していきます。

ぎっくり腰はしっかり治療しないと再発します。

そして筋力低下から再発する人も多いです。

当院では様々な角度から痛みを除去する治療を行います。

原因が分かるから痛みが取れます。

何が悪くなって、痛みに繋がっているのか理解した上で治療を受ける事が大切です。

当院では問診させていただき、検査を用いて、しっかりとあなたのお身体の状態を説明して治療していきます。

10年後20年後、同じ健康状態とは限りません。

一刻も早い予防、治療をおすすめします!

☆~☆~☆~☆~☆~☆~☆~☆~☆~☆~☆~☆~☆~当院では交通事故無料相談窓口を設けております。

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ぎっくり腰②

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皆さまこんにちは!
ぎっくり腰について前回に引き続きお話していきます。

ぎっくり腰になると股関節や、背骨、膝、様々な関節に負担が広がります。

2次的な痛みを避けるためにも、普段から各関節を治療やケアはしていくべきです。

特に皆さま 足首の治療ってしたことありますか?

足首が痛みや症状がなくても、足首が原因で起こる痛みって本当に多いです。

膝の痛みがキツイ方でも、足首を治療するとスッと立ち上がれたり、腰が痛みがある方でも朝の起き上がりが楽になったり、様々な良い効果をもたらしてくれます。

当院では痛みのある場所だけではなく、全身を診ていきます。

ご予約随時承っております!

☆~☆~☆~☆~☆~☆~☆~☆~☆~☆~☆~☆~☆~当院では交通事故無料相談窓口を設けております。

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ぎっくり腰①

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交通事故治療院の頼れる院
桜さくら鍼灸整骨院です!!

こんにちは!
少しずつ、気候も暖かくなってきましたね!

ここ最近で多いのが急性の症状です。

ギックリ腰、寝違えなど特に多いです。

よく繰り返して症状が出る方もおられます。
これらの症状を繰り返す人に言えることは、根本から治ってないという事です。

根治させるには、骨のバランスを正しくする事が必要不可欠となります。

普段の姿勢はどうですか?

最終的には自分の体は自分でしか守れません。

姿勢の良し悪しでギックリ腰や寝違えるリスクが上がります。

なった事のある方にしか辛さは分かりませんが、できれば経験したくないものです。

骨、筋、関節などをしっかりと負担の少ないお体に導けるようサポートしていきます。

いつもより痛い、違和感の段階で受診されるのとをおすすめします

☆~☆~☆~☆~☆~☆~☆~☆~☆~☆~☆~☆~☆~当院では交通事故無料相談窓口を設けております。

車での事故やバイクの事故など交通事故の事ならなんでもご相談ください。

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『事故をして何をどうしたらいいか分からない。』

『加害者だけど体が痛い…』

『保険会社とのやりとりが大変…』

『保険会社から整骨院に行ったらダメと言われたけど体は痛いし…』

『慰謝料について納得がいかない…』

などなど交通事故のことなら何でも気軽にご相談ください。

当院に来られている交通事故の患者さんも皆、まずは相談から始まり、悩みを解決して施術をさせて頂いております。

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足つぼオイルマッサージ②

こんにちは!☀

桜さくら鍼灸整骨院の受付のそらです!

濡れない足湯 ゆとりーむ

今日は「ゆとりーむ」について紹介したいと思います!
ゆとりーむ濡れない足湯でしっかり
身体の芯までポカポカ温めてくれます!

血流の流れも良くなりゆとりーむに入った時は夜ぐっすり寝れます😴

プラス前回おススメした足ツボには
なんとセットのゆとりーむがついてくるので
更におススメです!!

ゆとりーむのみでも大丈夫ですがプラス足ツボもしたら浮腫み改善冷え性改善になるので
おススメです!!

是非!皆さんも体験して下さい!!

読んでいただきありがとうございます😊
また次のブログでお会いしましょう!!

足つぼオイルマッサージ

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桜さくら鍼灸整骨院です!!

初めまして!受付のそらです。
本日は、当院でも人気の足つぼについて
お話ししたいと思います!!

皆さん足つぼってすごく痛いイメージは
ありませんか?

私も最初してもらう時すごくドキドキしました。そして少し怖かったです。

でもしてもらってびっくり!!
痛みも先生が調節してくれるのでリラックスして受けれました。
ふくらはぎまでしっかりオイルでマッサージしていただき気持ちよくてウトウトしてしまいました!

私は足の血管が浮いておりすごく悩みだったんですが、足を見てびっくり!!血管の浮きがましになっていたんです!
浮腫みも消えて足も軽くすごく楽になりました。
痛そうだなと言うイメージは全く消えました!
今では足ツボの虜です!!
是非体験した事がない方はおススメします!!

頑張った足そして自分のご褒美に
是非足ツボをしましょう\( ˆωˆ )/

読んでいただきありがとうございます!
また次のブログで会いましょう(^O^)

ヒートショック③

いつもブログをお読み頂きありがとうございます!

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交通事故治療院の頼れる院
桜さくら鍼灸整骨院です!!

今日も寒いですね〜!

息が白くて、「シロクマくん」みたいな感じでしたよ(笑)

。。。今日の寒い冗談は置いといて

ラストのテーマは

ヒートショック

です。

ヒートショックってどんなイメージですか?

寒いときに起きる。。。

そう!まさにそのとおりです!

しっかりした対策と改善が未然に防げるのです。

ラストに対策と改善を話していきましょう!

ヒートショックを予防するポイントは3つあります。

○脱衣所と浴室を温める
暖かいリビングから脱衣所に移動した際の温度変化を軽減する為に暖房器具を置くなどの対策します。

○お風呂の温度は低めに設定
お風呂の温度が42℃以上になると、心臓の負担がかける事が知られています。そこで38〜40℃に設定して入浴する事が良いです。

○ゆっくりとお風呂から出る
お風呂に浸かっている時は体が温められて血管が弛緩して血圧が低下しています。その状態で急に立ち上がると脳まで血を運ぶことができず、めまいを起こしたりします。なので、お風呂から出る時はゆっくり立ち上がることを心ががけましょう。

この3つのポイントを心掛けていきましょう!

ではでは(^o^)

☆~☆~☆~☆~☆~☆~☆~☆~☆~☆~☆~☆~☆~当院では交通事故無料相談窓口を設けております。

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